Receitas

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Compartilhe: Ao pensar em receitas com chia, uma das primeiras coisas que vem a cabeça é o pudim de chia, ou chia pudding. Ele combina

Compartilhe: Rica em proteína, fibras e ferro, a Quinoa é uma ótima opção para incluir no cardápio do dia a dia. Em um workshop do

Compartilhe: Sem Lactose/Glúten/ Zero Açúcar Ingredientes: 3 cenouras cruas médias descascadas e picadas; 3 ovos inteiros 3 colheres de sopa de Óleo de Coco Bem

Compartilhe: Sem Leite, Glúten e menos carboidratos. Ingredientes: 3 bananas prata maduras: 2 amassadas, 1 cortada ao meio verticalmente; 3/4 ​​de xícara de pasta de

Compartilhe: O Tabule de Quinoa é um prato que serve como entrada ou acompanhamento do prato principal, rico em proteínas, magnésio e ferro trás o